Formation bien-être au travail
Formation bien-être au travail
Pour les entreprises, les établissements sociaux et médico-sociaux
Après de nombreuses années d'accompagnement en cabinet auprès d'un public très diversifié, j'ai choisi de créer une formation à destination du personnel d'entreprises, d'établissements sociaux et médico-sociaux.
Dans cette formation très complète d'une journée, je partage des conseils et je donne des outils concrets pour lutter contre l'épuisement professionnel et le stress au travail.
A la suite de cette journée de formation, les participants disposeront de toutes les clefs pour pérenniser facilement leur bien-être sur le long terme.
Cette formation s'inscrit dans le cadre de la prévention des risques psycho-sociaux (RPS).
Les étapes clefs de cette formation
- Comprendre l’intérêt de la sophrologie
- Comprendre l’épuisement professionnel
- Évaluer son niveau de stress actuel
- Agir avec des techniques de sophrologie
- Apprendre des techniques simples de gestion émotionnelle
- Améliorer la communication avec des outils concrets
- Mettre en place facilement des changements et de nouvelles habitudes après cette formation
- Module complémentaire (optionnel) : Voir ci dessous.
Pourquoi mettre en place cette journée de formation au sein de votre établissement ?
- Prévenir l'épuisement professionnel, le burnout et le stress au travail
- Améliorer la communication et la gestion émotionnel
- Booster la positivité et la motivation
- Prévenir les risques psycho-sociaux
- Améliorer le bien-être des employés et des personnes prise en charge
Ajoutez un module complémentaire personnalisé en fonction de vos besoins (optionnel)
Pour le personnel en EHPAD
Ajout pour les personnel en EHPAD :
Partage d'outils simples et très rapide à mettre en place à destination du bien-être des résidents:
- Revenir au calme, apaiser les angoisses
- Remettre une boucle positive
- Mettre en place des technique douces de communication
Les outils et techniques proposées dans ce module seront adaptés pour les personnes âgées et à mobilité réduite.
Pour le personnel d' IME MECS DITEP ...
Ajout pour les accompagnants d'enfants ou d'adolescents : (DITEP, IME, MECS...)
Partage d'outils simples et très rapide à mettre en place pour aider les enfants pris en charge dans la gestion de leurs émotions au quotidien.
- Revenir au calme
- Améliorer la concentration
- Mettre en place des technique douces de communication
Les outils et techniques proposés dans ce module seront adaptés pour les enfants en fonction de leur âge et de leurs besoins.
Pour le personnel en entreprise
Ajout entreprise :
A définir avec vous selon vos besoins.
Je me déplace dans la France entière pour donner cette formation.
N'hésitez pas à me contacter pour :
- Une question, un renseignement ou une demande spécifique
- Recevoir le programme complet de la formation
- La réalisation de votre devis
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